Áudios de Auto-Hipnose

A auto-hipnose é um método cientificamente comprovado que trás resultados rápidos na mudança de hábitos e comportamentos.

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Criado por Bio Hacker Ultima atualização Sun, 24-May-2020 Portugues
O que vou aprender?
  • Melhorar sua concentração e foco
  • Eliminar traumas, fobias e crenças limitantes
  • Desenvolver Inteligência emocional
  • Eliminar a ansiedade e alcançar o estado de atenção plena
  • Experimentar novas realidades e expandir sua consciência
  • Estimular seu cérebro com visualizações criativas
  • Auto conhecimento e desenvolvimento pessoal

Descrição:

Você está dirigindo quando se lembra de um problema importante. Fica tão concentrado na solução que, quando percebe, o carro já está estacionado. 

Você não lembra por onde passou e se pergunta como pôde dirigir por tanto tempo sem prestar atenção no trânsito.

Acredite: você acaba de praticar auto-hipnose – sem querer. Algo que pode ocorrer quando uma pessoa está altamente concentrada em uma leitura, em um jogo ou em qualquer situação que prenda a atenção de verdade. Os estímulos periféricos são desligados do cérebro racional, e instintos básicos, como a fome, surgem somente quando a tarefa acaba.

Mas a pergunta que você deve estar se fazendo é outra: é possível se hipnotizar de propósito a ponto de criar transes com objetivos específicos? Sim. A auto-hipnose já traz bons resultados para aplacar dores e auxiliar no tratamento de traumas e fobias. Ou apenas para melhorar a saúde física e mental. 

Assim como a hipnose, a auto-hipnose é uma técnica testada e comprovada cientificamente que potencializa a concentração. Um estado de foco total.

A hipnose tradicional depende de duas pessoas: uma para induzir ao transe e coordenar as sugestões e outra para receber as instruções. Mesmo sozinho, o princípio se mantém o mesmo.

Na auto-hipnose, ambos os sujeitos se restringem à mesma pessoa: você. A auto-hipnose funciona quando a pessoa consegue criar uma situação em que o corpo aceita comandos da mente como se pertencessem a indivíduos distintos.

Para isso, é fundamental conhecer o próprio corpo. Como a hipnose é um estado neurofisiológico, a pessoa só percebe que está de fato em transe quando pernas, braços e tronco dão sinais de relaxamento e de tranquilidade. Aí, sim, a sessão começou.

A autossugestão pode ser feita para quase tudo: auxiliar no combate às dores, ao tabagismo, ao alcoolismo, à timidez ou à busca pelo emagrecimento. Tudo na base de mantras como “vou me estressar menos com meu chefe” ou “vou comer menos comidas gordurosas”. Tudo dito de maneira positiva. 

Confira nossos áudios de auto hipnose abaixo, clicando para expandir o menu e visualize todas as nossas sessões disponíveis que você vai receber. 

Currículo deste curso:
35 Lições 09:07:43 Horas
Jornada Do Auto Conhecimento
35 Lições 09:07:43 Horas
  • Desperte Uma Forte Sede De Vitória 00:14:19
  • Elimine a Ansiedade e Viva Melhor 00:16:50
  • Perca o Medo de Falar Em Público 00:16:11
  • Liberte Seu Potencial - Auto Estima 00:16:23
  • Jornada Ao Topo - Alcance o Seu Sucesso 00:20:57
  • Fique Mais Inteligente 00:16:19
  • Concentração Extrema HiperFoco [Exercício rápido] 00:06:29
  • Desperte Seu Poder Interior 00:11:05
  • Emagreça Com Saúde 00:20:43
  • Elimine a Ansiedade Social 00:16:08
  • Desbloqueie Suas Emoções e Cure-se De Traumas Do Passado 00:11:55
  • Concentração Total Nos Estudos 00:17:59
  • Potencialize Sua Criatividade 00:08:53
  • Acesse o Estado de Atenção Plena - Mindfulness 00:13:24
  • Meditação Mindfulness 00:13:29
  • Concentração e Produtividade 00:14:59
  • Livre-se da Insônia 01:01:00
  • Pare de Beber e Tenha Uma Vida Saudável 00:16:18
  • Projeção Astral - Saia do Seu Corpo 00:11:20
  • Foco No Trabalho 00:17:20
  • Regressão de Vidas Passadas 00:10:46
  • Aprenda Mais Rápido 00:11:18
  • Relaxe Em Seu Santuário Interior 00:12:57
  • Realize Seus Maiores Desejos 00:11:03
  • Elimine Seus Vícios - Inteligência Emocional 00:12:02
  • Aumente Seu Poder de Influência 00:12:33
  • Sinta-se Mais Atraente 00:14:12
  • Desenvolva Blindagem Emocional Contra Pessoas Negativas 00:14:41
  • Desenvolva Seu Sexto Sentido e Intuição 00:13:33
  • Auto Cura Através da Sugestão 00:12:48
  • Aumente Sua Concentração Agora 00:17:59
  • Castelo do Rei - Atraia Riquezas e Prosperidade 00:15:59
  • Tenha Sonhos Lúcidos 00:15:01
  • Mentalidade de Prosperidade 00:20:08
  • Elimine a Ansiedade Em 10 Minutos 00:10:42
Pré-Requisitos:
  • Ter pelo menos 10 minutos por dia
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Sobre o instrutor
  • 17 Avaliações
  • 466 Estudantes
  • 18 Treinamentos

Você pode hackear seu cérebro, seu corpo e sua rotina para se tornar uma pessoa mais confiante, focada e produtiva. 

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